Die Mama-Powerbank App: In 10 Minuten weißt du, was dich wirklich erschöpft. Und du bekommst deinen persönlichen Plan, der genau zu dir passt.

Für Nachmittage, an denen du beim Spielen mit deinen Kids mit dem Kopf wirklich da bist. Nicht nur körperlich. Ohne die Stunden bis zur Bettzeit zu zählen.

Nur jetzt  für 37 €  statt 79 Euro

Der Moment, den Mamas wohl am meisten unterschätzen, ist der, an dem aus „müde“ plötzlich „am Ende meiner Kraft“ wird. Schleichend. Mitten am Dienstag.

Stell dir nur mal vor:

Du springst aus dem Bett: Kein Beton in den Beinen, kein Druck im Brustkorb. Voller Energie für deinen Mama-Tag.

Du trinkst deinen Kaffee in Ruhe: Ohne dass jemand von dir will. 15 Minuten nur du und dein Kaffeebecher in der Hand.

Du spielst mit deinem Kind und bist voll da: Kein Handy in der Hand. Kein Kopf bei der Wäsche. Du siehst, wie ihre Augen strahlen.

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Aus dem Funktionsmodus rauszukommen wird dir 100x leichter fallen, wenn du in 10 Minuten weißt, was dir die Kraft wirklich raubt.

Denn du musst eins verstehen: Du wirst keine Kraft und Energie zurückkriegen , wenn du nicht weißt, was sie dir täglich absaugt.

Und wie findest du das raus? Indem du dich 10 Minuten an die Mama-Powerbank App setzt und ehrlich die Fragen beantwortest. 

Das bekommst du:

 Deine Ampelfarbe: In 10 Minuten siehst du schwarz auf weiß, an welcher Farbe du stehst. Grün, Gelb oder Rot. Damit du nicht mehr raten musst, warum du mit deiner Kraft am Ende bist.


 Deine persönlichen Auslöser: Du erkennst, was DIR die Kraft zieht, sodass du gezielt etwas verändern kannst. Endlich Schluss mit blindem Probieren.


 Deine Anleitung, passend zu deiner Ampelfarbe: Im grünen Bereich einen Plan. Im Gelben 5 Werkzeuge. Im Roten einen Notfall-Plan, damit du genau das tust, was zu DEINEM Bereich passt.

 Deine konkreten Schritte — für heute und die nächsten Monate: Du weißt, was du in den nächsten 30 Minuten tust und was diese Woche wichtig ist, damit es nicht nur beim theoretischen Wissen bleibt.


 Dein eigener Stressplan:  Du schreibst auf, was DIR im grünen, gelben und roten Bereich wirklich hilft, damit du beim nächsten harten Tag sofort weißt was zu tun ist. Dein persönlicher Spickzettel für deinen Mama-Alltag.

Sag GoodBye am Ende deiner Kraft zu sein und Hallo Aufstehen mit Lust, Kaffee in Ruhe & Lachen mit deinem Kind 

Fragen

Ich weiß nicht genau, ob die Mama-Powerbank für mich ist…

Mach den Check! Beantworte dir drei Fragen ehrlich: 


  •  Wachst du morgens auf und dein erster Gedanke ist: Wann darf ich wieder ins Bett?
  •  Hast du oft das Gefühl, mit deiner Kraft am Ende zu sein? 
  • Sitzt du abends auf der Couch und kommst nicht mehr hoch? 


Wenn du bei einem mit JA nickst, ist die Mama-Powerbank GOLD RICHTIG für dich.

Habe ich die Möglichkeit, dir Fragen zu stellen?

Die Mama-Powerbank ist ein Selfcare-Tool. Du gehst sie für dich allein durch. 

Wenn etwas unklar ist oder du Feedback hast, schreib mir einfach. Ich bin da.
info@kueberltamara.at
Instagram: @kraft.im.alltag

Habe ich lebenslangen Zugriff?

Ja! Du nutzt die Mama-Powerbank in DEINEM Tempo und hast lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte. Heute, in drei Monaten, in einem Jahr — wann immer du merkst dass dein Akku leer ist.

Wie lange brauche ich dafür?

Genau 10 Minuten. Wann immer es dir passt. Du findest heraus wie erschöpft du gerade wirklich bist und bekommst danach konkrete Schritte die sofort zu dir und in deinen Alltag passen.

Kann ich mir das leisten?

37 € einmalig. KEIN Abo, KEIN Kurs. Du behältst den Zugriff für immer.

Ich habe schon so vieles versucht. Was macht das hier anders?

Die meisten Dinge, die du versucht hast waren Ratschläge. Das hier ist KEIN Ratschlag. Es zeigt dir zuerst, wo du gerade wirklich stehst mit deiner Kraft und Energie und dann was genau für DEINE Situation hilft.

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Du hast gerade entschieden, etwas zu ändern. Der nächste logische Schritt kostet dich heute 3 Cappuccinos extra — und macht aus der Erkenntnis von heute eine echte Veränderung in 30 Tagen:

30-Tage-Tagebuch: NICHT um Tagebuch zu schreiben, sondern um Muster zu sehen, die dir in einer einmaligen Analyse nie auffallen würden. Die Frage auf Tag 7 öffnet vielen Mamas die Augen. Du schaust danach nie wieder gleich auf deine schlechten Tage. 

15 Tage Werkzeug-Praxis: Die Techniken aus der App werden erst durch Wiederholung wirklich deins. 3 Tage pro Werkzeug. Bis sie sitzen. Bis du sie nicht mehr nachlesen musst, wenn es drauf ankommt. 

Innere Stimmen: Welche Sätze laufen täglich im Hintergrund die dich kleiner machen als du bist? Du findest sie. Und du weißt was du dagegen tust. Das macht die App nicht.

Dein Stress-Kompass an Tag 30: Kein Ergebnis das du vergisst. Ein persönliches Dokument das bleibt. Nicht nur für heute. Für den nächsten harten Monat. Und den übernächsten. Du kannst das Workbook speichern und immer wieder neu befüllen.

ACHTUNG: Wer hier Nein sagt, verliert die 22 € Ersparnis — für immer. Dieses Angebot gibt es NUR HIER und ist danach nicht mehr verfügbar. Zahle 15 € anstatt 37 €.
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